《青春序曲—青春期生理发育特点》PPT
一、初步了解青春期
什么是青春期？
青春期（12-18岁）：
是一个人由童年发育到成年的过渡时期。
是人体生长发育的“第二次高峰”；
青春期人的生理和心理将发生急剧变化；
青春期的主要标志是：性发育和性成熟。
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二、正确对待青春期的发育
青春期发育的分期：
早期：体格生长突增
中期：性器官与第二性征迅速发育，出现月经初潮或首次遗精；
晚期：性腺发育基本成熟，第二性征发育为成人，体格发育逐渐停止。
每期约2-4年
说一说：
进入青春期，人体会在哪些方面发生变化？
1、身高、体重和胸围迅速增长
2、身体各脏器功能趋向成熟；
（一）、心血管系统功能增强：
1）心肌增厚增粗，收缩有力，搏出量增加；
2）心脏重量增加是出生时的10倍；
3）血压有增高，心率、脉搏接近成人。
（二）、肺功能增强
1）肺活量增加。女性18岁以后肺活量相当于同龄男性的70%
2）呼吸次数减少是肺功能发育成熟的重要标志16—20次/分
（三）、脑和神经系统的功能完善表现为：
思维能力、
理解能力、迅速发展
判断能力、
记忆能力、
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什么是遗精？
遗精：是指在无性交状态下发生的射精现象
遗精：是调节性功能的自然生理现象。
首次遗精时间：14岁前后。
遗精的频率：因人而异，有的人一个月或一周内有1-2次，因为诱发遗精的因素是很多的。
遗精：是男性进入青春期性成熟的标志，
当生殖器官成熟后就会产生精子，通常含有精子的精液是储存在精囊中的，当精液达到一定的量，体内无处可容时，就会以遗精的方式排出体外。遗精标志着男子生殖功能的成熟。
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男性青春期保健
科学地对待遗精和手淫
1、内裤不要太紧；
2、晚上睡眠时被子不要盖得太厚；
3、自觉不看淫秽书刊及影视中的性刺激镜头；
4、正确对待手淫，改正不良行为；
5、及时治疗生殖器官的疾病。
探讨
花季的烦恼：
1、青春期是否开始的早就结束的早？
2、我不知道什么是手淫？可我又不敢问？
3、遗精能看得见吗？
4、一滴精，十滴血的说法对吗？
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青春寄语：
青春期是我们生命的春天，我们都在春天里慢慢的长大。
青春期是生命中的黄金时期，正确、坦然、欣喜面对自己的变化；
抓住黄金时期，积极锻炼身体，科学补充营养，努力学习。
青春期是男性与女性各自拥有世界的一半的开始，我们要懂得男女有别，懂得尊重自已和异性的开始。
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